做到這10點 天然降血壓 #高血壓 #堅果 #減肥

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高血壓、低血壓造成頭暈怎麼辦？按摩此處有效。

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不吃藥能自然降血壓？台大名醫4招顧血管，別等中風心衰竭才後悔︱蔡佳醍 心臟內科醫師【早安健康X健康大頭條】

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跟著專家簡單動動手、按摩手，擺脫高血壓！健康2.0

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按摩緩解高血壓、頭痛頭暈！

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低压高，4个特点，中青年高血压常见！医生详细讲解。 张之瀛大夫详细讲解低压高的巨大危害，已经高发人群，值得所有高血压患者听一听。#硬核健康科普行动 #高血压 #低压高

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量血壓 正確方法！ 高血壓 新定義！低於120才正常？專家曝這時候量最真實 健康2.0 精華

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