Jatkuvan herkuttelun normalisointi | ProTrainer.fi

(5:8)

Ravitsemussuositukset 2024 - Ammattivalmentajan näkemys | ProTrainer.fi

(22:21)

Puristusvoima ja elinajanodote | ProTrainer.fi

(4:1econd)

Q\u0026A Podcast #07 - Markku \

(46:34)

Q\u0026A Podcast #06 - Markku \

(54:53)

Perusmatkan triathlon suoritettu... kahdesti | ProTrainer.fi

(25:24)

Cooperin testin kehittäminen - 8 viikon ohjelma | ProTrainer.fi

(12:38)

Sykemittareiden energiankulutuksen luotettavuus | ProTrainer.fi

(13:22)

Salitreenaamisen energiankulutus | ProTrainer.fi

(10:41)

Arnold punnerrus | ProTrainer.fi

(2:15)

Aineenvaihdunnan kehittäminen | ProTrainer.fi

(16:57)

Q\u0026A Podcast #06 - Markku \

(54:53)

Podcast 185 // Markku Tikka

(58:18)

The Press, 80kg x 3 ( x 5 )

(1:11)

Squat 220kg x 5, Leg Press 420kg x 7½ (fail)

(2:2)

RTV esittää: Hengen ja Tiedon messut 2019: Antti Heikkilä ja vähähiilihydraattinen ruokavalio

(1:24:3)

Triathlon-projekti - Harjoittelun kokonaismäärä | ProTrainer.fi

(12:17)

Markku \

(36:57)

Plagiointi Case - ongelmat eivät poistu hiljaisuudella

(3:47)

Q\u0026A Podcast #07 - Markku \

(46:34)

Cooperin testin kehittäminen - 8 viikon ohjelma | ProTrainer.fi

(12:38)

Podcast 177 // Timo Pikkala

(38:5)

Q\u0026A Podcast #04 - Markku \

(44:23)

Markku \

(29:42)

FAST-TV: Teemu Isoahon jalkatreeni 2007

(11:34)

Ovatko mielipiteet treenistä jne. muuttuneet viime vuosien aikana? | ProTrainer.fi

(40:15)

Q\u0026A Podcast #03 - Markku \

(55:51)

Q\u0026A Podcast #05 - Markku \

(57:15)

Törkeää kopiointia valmentaja Anni Sirviön toimesta

(14:13)

FAST-TV: Markku Tikka valmistautuu 2008 Fitness Classiciin

(5:34)

Puristusvoima ja elinajanodote | ProTrainer.fi

(4:1econd)

Paussi-Penkki 160kg... ei mihinkään

(2:16)

Sensei Chef vol 2 - Markku-Sedän massajuoma

(4:19)

Pari senttiä rinnasta ja PAM

(59)

Q\u0026A Podcast #01 - Markku \

(51:34)