خطة تدريبية لمدة اسبوع كامل لبناء العضلات | تمارين كمال الأجسام

(9:53)

| تدريبات التباعد الاجتماعي (٣) استلام و تسليم الكرة |

(34)

قررت اكمل مشوار الاحتراف في اسبانيا 🇪🇸 | اول حصة تدريبية لي 🔥

(21:6)

تدريب الإحماء والتنسيق في كرة القدم تحت 16 سنة

(1:1econd)

A complete training session Fitness exercises, control ball , receiving, delivering + Scoring🔥

(37:31)

ثاني حصة تدريبية لي في إسبانيا 🇪🇸 | تدربت مع نادي محترف في مدريد 🔥

(21:24)

تقدر الحصة الاولى

(43:32)

حصة تدريبية كرديو ايروبيك فتنيس

(16:55)

تركيز #بيلنجهام في حصة تدريبية #اليوم ل #ريال_مدريد #football

(23)

بعد هذة التمارين ستمتلك اقدام سريعة لتصبح مراوغ محترف من الدرجة الاولي | تمارين كنترول 🔥⚽

(4:1econd)

وحدة تدريبية تعليم الدفاع للصغار تحت 13 سنه@trainingandtactics

(11:23)

حصة تدريبية كاملة للاعبي كرة القدم (احماء.مرونة.سرعة)_séance d'entraînement_football

(13:52)

أهم 5 خطوات لإتقان مهارة التمريرة الطويلة ! كن مثل نجوم الكرة ⚽👌

(8:54)

فترة الاعداد العام( تدريب ومعلومات )

(13:1econd)

تخطيط الوحدة التدريبية ( لبنة البرنامج التدريبي)

(22:5)

جانب من تمارين الإعداد البدني الخاصَّة بتطوير(المرونة+التوافق+الرشاقة+السرعة)⚽(36)⚽

(12:33)

نصائح لمدربي الفئات الصغرى كرة القدم Formation entraîneur foot أربعة محاور مهمة لك!

(8:2)

الدّرس الاوّل في كرة القدم- كيفيّة تدريب الفئة العمريّة ما بين ال3 و ال7 سنوات في كرة القدم

(26:51)

كواليس آخر حصة تدريبية للرجاء الرياضي بالمنستير

(1:24)

أفضل حصة تدريبية إحترافية كاملة في المنزل بدون أي ادوات | لزيادة السرعة - اللياقة البدنية - الكنترول

(9:27)

تمارين كرة قدم لتصبح لاعب محترف || حصة تدريب كرة قدم كامله #1

(11:41)

حصة تدريبية كاملة لتحسين تمريروتسليم الكرة بقوة وبدقة | تخلص من التمريرات الخاطئة الآن ⚽💪

(13:18)

حصة تدريبية وتحسين اللياقة البدنية cours cardio

(22:36)

حصة كاملة في كرة القدم (التحضير قبل المنافسة لفئة الأشبال U17) ( تحمل عام + تكنيك)

(16:)

حصة تدريبية كاملة الأولى في التحضير قبل المنافسة في كرة القدم لفئة أقل من 17 سنة

(9:40)

كواليس آخر حصة تدريبية للرجاء الرياضي بملعب 30 يونيو قبل مواجهة فريق بيراميدز المصري

(1:25)

Marquer buts حصة تدريبية U10-U11 تحسين الحس الهجومي و تسجيل الاهداف

(8:16)

حصة تدريبية في رياضة التايكواندو

(1:1econd)