등운동 이렇게 하세요 !핵심!

(51)

등 운동 이렇게 하시면 안 돼요. | 흔히 하는 실수 Ep.1

(18:37)

등 운동은 이렇게 하는거네요... 이 루틴대로 반드시 해보세요. (Feat.IFBB프로 최봉석)

(7:53)

체형이 바뀌는 프로의 등운동은?

(24:19)

이런 등은 쉬워요 금방 만드러요 (feat. PT 야마다)

(14:29)

등 운동 이렇게 바꾸고 나서 더 좋아졌습니다

(18:52)

[EP.02] 여자 '등'운동 이렇게 한 번 해보세요

(42:32)

등운동 이렇게 해보십시요

(28:22)

등운동 이렇게 합니다.

(7:23)

【광배】 꼭! 해야하는 ‘등근육 운동 5가지’ 이것만큼은 꼭 하세요!!

(19:17)

등운동은 '1가지'만 잘해도 '등 상부' '광배근' 전부 다 커집니다. 꼭 이렇게 운동 하세요!!

(6:59)

해부학적으로 설명하는 등운동..이렇게 기본이 중요합니다..(랫풀다운)

(13:51)

요즘 등 운동은 이렇게 합니다

(20:48)

등 이렇게 하셔야 넓고 두꺼워집니다.

(13:14)

등운동은 복잡하게 할 필요가 없습니다. 이렇게만 하세요!!(등 운동 방법, 등 운동 루틴)

(6:57)

바벨로우 이렇게 해보세요 #등운동

(50)

45일 동안 등운동 이렇게 했습니다

(20:58)

광배근이 약점이라면 '등 운동' 이렇게만 따라해보세요!

(3:23)

이렇게 해본사람..?! 강력한 등운동 루틴..ㄷㄷ

(43)

여자 등 운동, 이렇게만 따라하세요!

(59)