国标舞欣赏 - 快步/Quickstep - 吴宏博/陆婉莹

(1:12)

學練套路組合[13] - 吴宏博: 一套优美又有趣的快步舞小跳与踢腿组合

(4:49)

國標舞學習[57] - 吳宏博 陸婉瑩：快步舞的身位、特點、要素、學習方法

(15:52)

要點與技巧[72]- 吳宏博 陸婉瑩: 維也納華爾茲的技術要領 / Viennese Waltz Technical Essentials(Subtitled)

(18:11)

國標舞學習[58] - 華爾茲跑步右轉/右旋轉技術詳解/ Waltz Natural Running Turn \u0026 Running Spin Turn (subtitled)

(13:33)

國標舞學習[33] - 吴宏博陆婉婷：三種原地轉動技術詳解/Three kinds of body rotation in Ballroom dancing (Ch/En subtitles)

(5:34)

國標舞學習[64] - 華爾茲擺蕩與傾斜技術的方方面面 / Waltz - Technique of Swing and Sway

(24:58)

國標舞學習[29] - 維也納華爾茲右轉及右翻滾轉技術 / Viennese Waltz Natural Turn \u0026 Natural Turn with rolling action

(25:21)

國標舞學習[23] - 詳解華爾茲的切克及切克+劃圈+站立旋轉到PP的組合步/Contra Check and Check+Ronde+ Standing Spin to PP (subtitled)

(24:2)

Dmitry Zharkov | HOW TO keep body contact 如何保持 舞伴之間的咬合 cc

(9:9)

吴宏博讲解tango舞的点踏步动作要领

(11:42)

學練套路組合[23] - 英國國標舞教師協會編冩推薦的狐步舞組合 / Foxtrot Routine Choreographed by IDTA

(5:20)

要點與技巧[17] - 狐步舞羽毛步與三直步的引帶與配合 - 平慶龍 顏宇宏 (參見國標舞學習[47])/Foxtrot Feather \u0026 Three-Step (En/Ch Subtitles)

(4:48)

吳宏博、陸婉瑩 Quickstep show 《火箭步》

(1:27)

國標舞欣賞 - Quickstep

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IDTA快步舞基本動作小場套路quickstep basic routine

(1:1econd)

國標舞學習[67] - 快步舞火箭步技術詳解/Quickstep: The Rocket (Pepperpot) - with Ch/En Subtitles

(7:23)

吳宏博講解跳快步舞的core要內緊外松

(9:9)

吳宏博、陸婉瑩 lead \u0026 follow 引導與跟隨 subtitle cc

(1:42)

學練套路組合[27] - 含有火箭步的快步舞小組合(教學請參見國標舞學習[66]期) / A routine with Quickstep Rocket (Pepperpot)

(1:12)

學練套路組合[11] - 吳宏博 陸婉婷: 華爾茲中級套路教學之三， 套路上半部分重點講解 - 右並退步及雙右旋轉步 / Waltz Silver Routine Part C

(3:21)

舞记1003 快步舞練習和吳宏博陸婉瑩老師的授課視頻 202010m

(3:25)

國標舞欣賞 - 快步舞/Quick Step - 彭佳男/钟佳慈

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學練套路組合[28] - 楊超指導學生做快步基本功組合練習（含火箭步即碎撒步) / Combination exercises of Quickstep basic skills

(6:49)

要點與技巧[42] - 吴宏博 陆婉莹: 舞伴身体位置的配合与空间/Coordination and space of Ballroom dance partner (embed subtitles)

(6:53)

摩登舞吳陸22 示範快步舞quickstep的練習動作

(1:14)

國標舞學習[66] - 華爾茲的移動 / Waltz movement - 吳宏博 (Ch/En subtitles)

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徐青林、李楠 quickstep Stutter Action 《果汁分你一半》

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