反乱が始まる！借金の罠、暴力、搾取。。。憤怒したアフリカの人々が対中暴動！習近平のアフリカ化の野望は完全に失敗した！

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すべてが崩れ去る！災害に次ぐ災害。。。数えきれないほどの命が失われた。中国は「絶滅」の時代に入り、崩壊は避けられない！

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『野菜たっぷり手間いらず！』豚肉と水菜のはりはり鍋の作り方。☆水菜と油揚げの絶品サラダもご紹介！

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【腸活レシピ】梅流し風ご飯#料理 #簡単レシピ #レシピ #cooking #自炊 #腸活 #梅干し #大根レシピ #shorts #冷凍子 #炊飯器レシピ #炊飯器料理 #ごはん #炊き込みご飯

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冷蔵庫の残り物で✨大根とほうれん草のウインナー炒めをオリジナルで作ります🍀🌷🌻③ ほうれん草をバターで炒めます🍳 #shorts

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４毒抜きでこんなに美味しい【白菜と大根の葛煮】はねりんの小麦、油、甘み、乳製品なしの優しい料理。インフル対策に葛粉

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【意外に知らない？！簡単な海老の殻の剥き方🦐】

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★金目鯛とカレイの煮付け★〜作り置きシリーズ〜

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【きつねそば】手抜きして。安くて簡単。スピードレシピ　こりゃ旨い。暖かいお蕎麦で心も身体も温かレシピ。

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