Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.

(3:44:15)

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

(8:22)

Как научиться бить с нуля / Первая тренировка по боксу

(11:58)

Бокс. Четвертый урок. Боковой удар.

(1:28)

Important!Fiery Ballistic and Classic impact model on the bag

(24:25)

Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1

(2:17)

Как продолжить атаку / Уроки бокса

(4:23)

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

(6:3)

Тренировка боксера - От и До

(31:19)

БОЙ С ТЕНЬЮ | Как правильно научиться имитировать бой

(32:23)

бокс 🥊 главный урок для начинающих #boxing#бокс#kickboxing

(48)

Топ 3 ошибок новичка в Боксе #боксроссия

(31)

Школа Бокса.Шаги+удары.Бокс для начинающих

(5:56)

🥊 урок бокса бой с тенью #бокс#box#boxing

(19)