Flicking through your phone on the bed?🤳 let’s lose some belly fat then!👊[5-minute exercise]ㅣDanoTV

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누워서 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)

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누워서 꼭하세요, 뱃살도 빠지고 허리도 강화됩니다 / lying down workout for belly fat | 제로요가 Joanne

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다이어트/전신운동/유산소운동/잠자기전운동/누워서하는운동/다이어트운동/복부운동/층간소음X

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🦵하루 딱 5분, 이 운동을 매일 따라해 보세요! (하비탈출/5분 운동습관)ㅣ다노티비

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♦️두꺼운 배둘레햄♦️ 에서 탈출! 잘록허리 만들기!

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한 달 만에, 마른몸 정착하는 방법1탄_뱃살정리

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평범한 40대 주부가 턱걸이 0개에서 1개 빠르게 성공할 수 있었던 비결 | 지식인 다큐

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※5분 안벅지 운동※ 누워서 허벅지 안쪽살 집중 공략!

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5분! 팔뚝살 빨리빼는운동 / 상체 다이어트 [팔뚝살 마라맛🔥]

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♦️말랑 출렁이는 뱃살♦️에서 탄력있는 일자복근 만들기

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무릎관절 무리없는 이 운동 꼭하세요, 출렁이던 뱃살이 단단해지고 목어깨가 시원해 집니다 / lying down ab workout | 제로요가 Joanne

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제일 안빠지는 '허벅지 안쪽윗살' 이 루틴하면 무조건 쏙 빠짐❗

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[10분] 성공적인 바프 (식스팩) 원한다면 이거하세요! 빠른결과 보장👍

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집에서 하는 유산소운동 다이어트 [칼소폭]

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🔥살이 진짜 안빠지는 운동초보자도🔥단기간에 100% 빠질 수 밖에 없는 기적의 살빼는운동 레전드 모음.(전부 누워서 진행)

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전방경사 뱃살빼는운동 누워서하는 코어 엉덩이 힙 운동

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이거 한번에 다리살,뱃살 쫙 빠집니다

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7일 이젠누워서 전신살빼요.깜짝놀라는 칼로리폭탄 전신살빼기[젊어지는채널추민수펠트니스]

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폰보면서 살빼는 꿀팁 운동 모음 #뱃살운동 #오운완 #살빼기 #다이어트

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8min Lower Abs Workout to Burn Lower Belly Pooch!

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팔뚝살 누워서 확실하게 빼는 법

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🔥볼록 튀어나온 아랫뱃살🔥무조건 빠지는 역대급 뱃살폭파운동 (똥배/복부지방)

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허벅지 안쪽살과 이별 운동🔥 누워서하는 10분 안벅지운동

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5분! 누워서 허벅지살 돌려깎기 [하체 마라맛🔥]

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Thigh gap in 7 days l 5 min workout in bed

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9분! 초간단 누워서하는 11자 복근운동

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누워서 뱃살빼는 날로먹는 운동법

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요즘 해외에서 4일만에 뱃살 빠진다고 소문난 루틴 (후기가 대박👍)

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아랫뱃살 똥배 폭파 운동

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