하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때

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[강남세브란스] 굽은어깨를 쫙! 펴는 방법, 라운드 숄더 교정 운동법

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Round shoulder, turtle neck, bent back correction! Lose Back Fat (Try it for a week)

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1분만에 라운드숄더 교정이 가능할까? ｜어깨 소흉근 스트레칭｜자생한방병원

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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

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딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨

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목 \u0026 어깨 통증의 근원, 라운드 숄더 바로 잡는 운동법 (쉬우니 꼭 따라해 보세요)

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8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

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[찐의사] 라운드 숄더 쫙 펴주는 날개뼈 근육 이완 운동법은? | 건강함의 시작, 몸의 대화 body talk EP.6

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[연세사랑병원] 말린어깨교정, 라운드숄더 운동 4가지만 따라하세요!

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말린 어깨, 둥근 어깨, 라운드 숄더 이렇게 한번 해보세요.

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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동

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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)

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힘내쇼 148화 라운드숄더가 고민이세요? 견갑골의 움직임을 이해하면 됩니다!

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라운드숄더의 충격적인 진실.. \

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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

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라운드숄더가 있다면 이 동작을 벽짚고 꼭 하세요! 하루 5분으로 목통증, 어깨통증이 싹 다 사라집니다! 운동 효과 최고입니다! [굽은등, 목디스크, 오십견에 좋은 스트레칭]

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