【陸上】砲丸投げトレーニング　Part.5

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【陸上】砲丸投げトレーニング　Part.6

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瞬発力・爆発力を強化する最強トレーニング３選。　#Shorts

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【陸上】砲丸投げトレーニング　Part.1

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【トップ選手から見て学ぼう！】砲丸投げの『グライド投法』

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【陸上】砲丸投げトレーニング　Part.3

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【陸上】砲丸投げトレーニング　Part.2

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【陸上】砲丸投げトレーニング　Part.6

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【砲丸投げ】 4キロだけど感覚良き👍👍

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【大会まで4日】最高の調整トレーニングができました

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カオスすぎる対決 （ガチです）#岩佐#砲丸投げ

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【陸上TR】2回目の砲丸投げ

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20230624 千葉県選手権 男子砲丸投 2回目

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今日の投げ　5.443kg 11mくらい　右足をもっと手前に着地させなきゃいけないな。#砲丸投げ #投擲 #陸上競技

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砲丸投げトレーニング#砲丸投げ #回転 #捻転 #グライド #投擲力 #体の使い方 #脚腰連動 #砲丸投げトレーニング

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砲丸投　スロー

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投擲選手（砲丸投げ）から学ぶ野球とゴルフ

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【砲丸Q\u0026A】投擲選手に一番重要な筋トレはなんですか？【初心者向け】

(6:10)

今日の投げ　砲丸投げ(立ち投げ) 5.443kg 10mちょい #砲丸投げ

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砲丸投げ 練習ベスト 11m50くらい

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