如果一个人连续一年不吃晚饭，真的会瘦吗？身体会有什么变化？

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不吃晚饭有害？错！权威研究发现，想减肥就不要吃晚饭！

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不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了【養生1+1】

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一个月不吃晚饭，身体会怎样？

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