點揀港式麵包最健康? #shorts

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小心越吃越胖！10種隱藏性高熱量地雷食物，你中招了嗎？，遠離減重地雷，吃對食物，輕鬆減重！

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減脂也能吃麵包❗️超簡單自製低卡、低糖無油貝果🥯在家也能做！比外面賣的還好吃！

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麵包可以吃嗎？怎麼吃才不會變胖？｜宋晏仁醫師

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月餅都好胖？營養師推薦這些低負擔新選擇～（#林芷儀營養師）#Shorts #專家來解答

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奶酥麵包和餛飩麵熱量差不多，你會選哪一個?營養師教你健康吃麵包小撇步ft癌症關懷基金會黃翠華營養師

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香菜好吃好吃 #蔬菜 #熱量 #冷知識 #健康 #瘦身 #減肥 #震烽 #茴香 #香椿 #苦瓜 #營養 #shorts

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熱量低到減肥時還能任你吃到飽的食物竟是「它」？#減肥#瘦身#變胖#邱正宏 #談健康 #shorts ｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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4個最容易發胖的時間！#減肥#瘦身#變胖#邱正宏 #談健康 #shorts ｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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想減肥千萬別把胃撐大！ #邱正宏 #談健康 #shorts #減肥#瘦身 #減肥｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康瘦身】

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#shorts 豐盛「年夜飯」熱量滿滿！營養師劉怡里教你「吃不胖３招」！【健康點點名】

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減肥不能吃麵? 今天就來推薦瘦身也適合的麵條種類#shorts

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宋晏仁醫生教你三招降血糖！

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瘦太快容易復胖？設定減脂熱量好簡單！#shorts #營養師Ricky #瘦太快 #復胖 #計算熱量 #減肥 #減肥技巧 #shortsvideo

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為什麽“堅果”在營養師眼裏是個寶，今天來揭秘！ #營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

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“柚子”渾身是個寶 家裏有柚子的 壹點也別浪費！#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

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胖子吃太好? nono~ 其實大多都是營養不良喔

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