睡得越早，死得越早？坚持早睡的人很可怕！#深度睡眠 #生物钟 #充足睡眠 #增强免疫力 #富含抗氧化剂的食物

(8:5)

早晨越早起越好？醫生：在這個點起床，6個好處「招手即來」！

(9:12)

Women who insist on going to bed early and early in the morning often have these characteristics,

(22:8)

免疫系統出大事 醫師說要這樣吃

(4:23)

增強5倍免疫力、同時提高代謝，就來這一杯【早安健康／健康大頭條 7】

(2:23)

THE BEST DEEP SLEEP MUSIC 2024 👻😴 一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 睡眠音樂 輕音樂 輕快 | 深度睡眠 | 睡眠轻音乐 放松 | 純音樂 輕快 安靜音樂

(11:54:58)

耳鸣、脑鸣的人，睡前多做一个动作，坚持2分钟，耳鸣脑鸣消失了，还你耳根清净！【本草养生大智慧】

(37:40)

你每天都做這件事，但你真的知道自己在做什麽嗎 | 老高與小茉 Mr \u0026 Mrs Gao

(18:22)

加快人體衰老的禍首：熬夜只排第5！排第1的，很多人都避不開！

(8:45)

“早睡對身體好”竟是錯誤的？！過了70歲，老人幾點睡覺才更健康？醫生告訴你答案！|健康|長壽|養老|佛禪#深夜讀書 #中老年心語 #晚年生活 #養生 #佛禪

(22:48)

什麼是人體自我攻擊？ 如何應對？怎樣的飲食會提高您的免疫力？

(13:11)

遭指「財劃法表決落跑」許智傑怒提告！黃國昌笑不停：請問要告什麼｜👍小編推新聞20241225@CtsTw

(3:5)

小心！这种食物伤害免疫系统，最好先不要吃啦！

(11:6)

走路是長壽秘訣？醫生忠告：到了60歲，走路牢記\

(8:34)

'24.12.25【觀點│唐湘龍時間】專訪鄭繼文：2025看福建艦、福特號對決！

(33:16)

睡眠冥想 | 提升免疫力健康修復超強力中文助眠引導

(2:1econd)

不要小瞧一個習慣早起的女人！堅持早睡早起的人，磁場能量很高。#修行思維 #修行 #福報 #禪 #道德經 #覺醒 #開悟 #禅修

(22:27)

晚睡晚起有多傷身？那週末補眠有救嗎？《 健康迷思大破解 》EP 007｜志祺七七

(11:7)

當身體出現這5個跡象，表示你的免疫力正在下降，趕緊對照看看！

(11:53)

晚上几点睡觉最健康？早睡早起就好吗？医生说：跟你想的不一样！

(2:29)

被自體免疫疾病所苦嗎? 做這3件事，徹底修復免疫系統！ | 林侑融 美國自然醫學醫師 EP. 27

(8:54)

好睡眠 為什麼可以增強人體免疫力｜簡單7招 助你好眠｜健康1+1 · 直播

(13:25)

為什麼醫生和媽媽都叫你早點睡！？ HEALTH NOTES（#堅哥的健康筆記｜EP06）

(7:29)

新冠期間，提高先天免疫力勢在必行！三招降低感染風險和炎症。

(6:15)

如果一个人禁欲一年，身体会发生怎样的变化？最后结果或超出预料【脑洞科普君】

(5:16)

掌握這方法 好睡眠 解失眠 提升免疫力 | 健康1+1 · 直播

(59:47)

晚上几点睡觉好？早睡早起就一定好吗？医生说：特别是中老年人，很多想错了！

(3:33)

免疫力是什麼？增強免疫力的方法和食物

(11:13)

快来了解！是谁在伤害我们的免疫力？运动强度越大 越能提升免疫力吗？20230926 生活中的免疫学（下）| CCTV科教《健康之路》

(38:57)

早上幾點起床最健康？竟然不是5點，也不是7點，看完嚇了一大跳！老年人越早知道身體越好【深夜讀書】

(35:49)