紓緩負面情緒，一定要知道它！#方識欽醫師 #完整影片請點擊留言區

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想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！ #方識欽醫師 #完整影片請點擊留言

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原來大腦也會生病！？#方識欽醫師

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人生空乏症該學習斷捨離！ #方識欽醫師

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