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【河野玄斗】受験生の睡眠時間は？東大医学部卒が教える、適切な睡眠時間！【河野玄斗の合格部屋/切り抜き/フルテロップ】

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受験期は１日〇〇時間勉強するのが当たり前#shorts

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昼寝しすぎた夜の不眠を全力で回避する方法

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【意味ない勉強】10選を紹介　 #shorts

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徹夜しても眠くならない方法7選 #shorts

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【30分】‪α‬波+瞑想音楽 / 短い睡眠でも頭スッキリ/ 仮眠、昼寝用 【目覚ましアラーム付き】

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深夜に覚醒する集中力│読書・勉強・作業用BGM│アンビエントLofiチル

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【10分】α‬波+瞑想音楽 / 短い睡眠でも頭スッキリ/ 仮眠、昼寝用 【目覚ましアラーム付き】

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【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強に疲れた脳を超回復【アラーム付き】

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短い睡眠でも朝スッキリ！ 睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜自律神経 疲労回復 熟睡 癒し ストレス緩和｜Deep Relaxing Sleep Music

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【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強や仕事に疲れた脳を超回復【アラーム付き】

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【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強に疲れた脳を超回復【アラーム付き】

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【15分】α‬波+瞑想音楽 / 短い睡眠でも頭スッキリ/ 仮眠、昼寝用 【目覚ましアラーム付き】

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ゾーンに入るBGM アンビエント528HZの勉強に集中できる音楽タイマー

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Very calming sleep music #3 [After 3 minutes, screen will go dark] : Forest of Sleep

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昼間の眠気を一瞬で飛ばす方法5選 #shorts

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徹夜を成功させるコツ9選（前編） #shorts

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睡眠時間は削るべき？早稲田首席がガチで解説します！【最強の勉強法】

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眠気を残さない最強仮眠術

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立ったまま寝られる仮眠ボックス「すぐに仕事復帰できる」「省スペース化になる」300万円程度で販売開始へ｜TBS NEWS DIG #shorts

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