당뇨병 필수 시청! 식후 혈당 잡는 5분 운동, 지금 알려드립니다!

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이것 때문에 역류성식도염 걸려요 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분건강] EP.7 좋은 시력을 갖는법

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당뇨인 이거 하나로 혈당관리 하세요!! 하루 10분 운동!! (feat.아령)

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🔥밥먹고 바로!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 딱 15분 소화 걷기 홈트! 중년 집에서 한달 10키로 감량하기!! 15Min korean walking workout 시니어

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심장에 좋은 습관 7가지 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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이보다 쉬울 순 없다! 혈당 잡는 ★인슐린 헬퍼 운동법★ | 나는 몸신이다 346 회

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정신 차려 보니 숏폼만 5시간 봤다? 무의식적으로 숏폼 보는 습관이 내 뇌 건강에 치명적인 이유｜즉각적인 보상에 중독된 현대인의 도파민 중독 증세｜귀하신몸｜#골라듄다큐

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5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

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5분! 뱃살 똥배 빼는 최고의 운동 [뱃살 마라맛🔥]

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사과를 이렇게 먹으면 독이 돼요 [방태환원장의 건강강의]

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이것 두가지면 소변이 정말 시원하게 나와요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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5분건강 몸의 통증 사라지는 간단한 운동 따라하기!! Huh Kyung Young Simple moves to keep you pain free and fit even in age

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불면증 이렇게 해결하세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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[5분 건강 톡톡] 식사 때·잠들기 전 “스마트폰 멀리”

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[5분건강] EP.1 비타민C를 20년 먹었더니…

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이런 분들은 시래기 꼭 드세요 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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이른 봄, 이것 꼭 드세요! [방태환원장의 5분 건강정보]

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중년의 마음 돌봄: 하루 5분 작은 명상·호흡법

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[홍익학당] 심신건강의 실천지침: 5분 명상과 5분 운동(230218)_A964

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[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

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[5분 건강 톡톡] 눈높이 금연 캠페인 주목

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10초만 웃으면 일어나는 일 [방태환 원장의 5분 건강정보]

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폐암, 이것 꼭 피하세요! [방태환 원장의 5분 건강정보]

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