IFBB 프로가 추천하는 '가슴 \u0026 어깨' 운동 머신 S티어리스트

(17:40)

다들 프로인 세상? 프로카드의 종류는?

(8:38)

“20년 전 보디빌딩..” IFBB 프로가 되었지만 여전히 대보 생각 뿐인 212 선수 우에하라 종윤 ㄷㄷ

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내추럴 IFBB 프로가 시합에 임하는 자세

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지옥같은 7번의 실패. IFBB 프로가 되기까지 이야기(홍지원 인터뷰 2편)

(15:7)

IFBB 프로가 운동전,후 먹는음식 (등 커지는운동루틴, 오프시즌)

(19:21)

IFBB PRO에 도전하는 키다리형, 그의 보디빌딩 코치 뭉트니스 완벽 분석 \u0026 내면내시경

(7:37)

65kg에서 120kg까지 벌크업한 IFBB 프로가 말해주는 벌크 꿀팁 “일단 많이 드세요 대신..”

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IFBB 프로가 되기까지 커리어 돌아보기

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[자막뉴스] \

(1:26)

D-7 형 프로카드 딸 수 있을까요?

(14:34)

애매하게 친한 사이

(8:30)

몸이 왜 점점 더 좋아지냐?

(16:29)

올림피아 가는 거 아녀 정태만?

(20:44)

누군가의 1RM은 누군가의 웜업이다... (오픈 빌더 967형의 어깨운동)

(27:49)

션을 뛰어넘은 관악구 최수종의 연탄봉사

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어깨가 넓어지려면 꼭 보셔야 됩니다.. 와..

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드디어 셋 다 IFBB 프로가 되었습니다..

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헬스 2년하고 IFBB프로가 된 남자의 대포알 어깨 운동법

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IFBB프로가 말하는 부위별 최고 운동

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IFBB 프로가 되기 위한 과정 브이로그 VLOG

(10:56)

IFBB 프로가 벤치는 안해도 딥스는 무조건 하라고하는 충격적인 이유 ㄷㄷ

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내추럴 IFBB 프로가 살아남는 법 | 팟캐스트 #7 - Ep1 | 우형재

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키다리형 은퇴 선언.. 'IFBB 프로카드' 도전 포기가 아쉬운 이유 (feat. 한주먹)

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IFBB 프로가 다이어트에 굳이 현미밥을 추천하지 않는 결정적인 이유 ㄷㄷ

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체중 115kg.. 3대 800 IFBB 프로가 ‘5XL’ 옷을 입는 이유 ㄷㄷ (feat. 범슐렉, 엉마누)

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