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163cm42kg１日のご飯🫶🏻#1日の食事 #食事記録 #食事vlog #vlog #ダイエット #diet #モデル #food #foodvlog #shorts #shorts

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食べ過ぎて1晩で1.5kg増。大丈夫、短期間で増えた体重はすぐに戻るよb【 #ダイエット #過食症 #40代 #健康的に痩せる #爆食い #栗ご飯】

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