가장 현실적인 초크 푸는 법은? 정찬성이 알려주는 초보자용 호신술 강좌 [Korean Zombie Chan Sung Jung. Choke self defense]

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상대방을 쉽게 기절시킬 수 있는 주짓수 기술 [암트라이앵글초크]

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주짓수 초크 탈출법

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걸리면 바로 기절.. 주짓수 기술 [길로틴초크 Guillotine Choke]

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상대방에게 깔렸을 때 쓰는 깃 초크 3가지

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백초크 푸는 방법 알려줌

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백초크 거는 법

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실전 싸움에서 활용할 수 있는 6가지의 초크 기술!

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백초크 탈출(standing rear choke escape)

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트라이앵글초크 쉽게 사용하는방법 3가지 삼각조르기 마무리가 안되는분들에게 유용한 팁

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실전에서 암트라이앵글초크 쉽게 걸기! 걸리면 최소 기절

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MMA 경기 중 엄청난 초크 기술 | Incredible choke techniques during MMA matches | 당신이 몰랐던 사실들

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주짓수 백초크 좋은예 나쁜예

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백초크의 무서움 ㄷㄷㄷ #기절

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삼각조르기 트라이앵글초크 너무 쉽게 걸리는 사람들 당황하지 말고 탈출하기 이스케입하기

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백초크 쉽게 푸는법 알려드림 // I will show you how to easily unscrew the back choke

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초크의정석 누구나 쉽게 할수있어요.

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주짓수 기술 트라이앵글초크 하는법! #shorts

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