无油去皮蒸鸡腿，简单又营养，蛋白质满满！#低卡低脂餐 #减脂美食 #家常菜做法 #一起學做菜 #家常菜 #烹飪 #美食 #料理 #美食教程

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【 无油版蒸鸡腿】口感鲜美，且低卡路里，常适合注重健康饮食的人士。#中国美食 #中国味 #中国菜 #food #美食 #cooking #小吃 #chinesecuisine #chinesefood

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无油蒸鸡腿#快手菜 #美食 #减肥食谱

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超简单的减脂餐，锡纸无油蒸鸡腿，营养美味，鲜嫩多汁，多吃不胖

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「无油低脂的蒸鸡腿」恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃～

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【ENG SUB】无油金针菇蒸鸡腿 Oil-free Steamed Chicken Thigh with Enoki Mushroom 减肥期间也能吃肉【JiJi's Kitchen🍴】

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Put the chicken legs into the rice cooker without adding water or oil,it's so delicious,

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🎀豉油雞髀|煮豉油雞淨係用雞🐔髀容易過用成隻雞🐔煮|Soy Sauce Chicken|如何做出嫩滑豉油雞髀 顏色亮麗肉質嫩滑有竅門詳細講解|

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Drumsticks are so fragrant, they are more delicious than braised, healthier than fried ones

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2 Easy Ways to Steam Chicken with 7 ingredients 蒸滑鸡 Chinese Steamed Food Recipe • Rice Cooker

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闪亮的十二月｜Breakfast黄油柠檬虾与嫩鸡蛋的早餐｜入手喜欢的手冲壶｜圣诞小装饰｜节日氛围感的咖啡拉花Holiday Latte Art｜雪白浓郁的老妈蹄花汤

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蕭爸烹飪教室-清蒸雞腿

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饭店58一份酸汤滑肉在家也可以做，酸爽开胃，肉片滑嫩入味，小孩三天两头点名要吃#cooking #美食製作 #美食教程

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This is the best way to cook garlic steamed chicken. It is even more delicious than Guangdong

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〈職人吹水〉蒸滑雞/如何醃製 材料配搭 竅門/ 蟲草花雲耳雪耳臘腸蒸雞/ 好味嫩滑就係咁簡單/ 三餸飯/必選菜式

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超簡單的「無水蔥油燒全雞」，賣相太讚竟然不加一滴水‼️年菜必做！No-Water Scallion Oil Roasted Whole Chicken | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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减脂增肌必吃的无油香菇蒸鸡腿，鸡肉滑嫩多汁，营养丰富巨好吃【可妈减脂餐】

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这样蒸出来鸡腿肉特别嫩滑，做法也简单，年夜饭我也必须安排这道菜# 美食 # 高压锅做菜 # 年夜饭# 高压锅蒸菜 # 高压锅豆豉蒸鸡腿肉

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💢减脂版无油蒸鸡腿

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一口就爆汁的无油蒸鸡腿，鲜嫩入味超好吃！

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不加一滴水的蒸鸡腿，鲜嫩多汁好吃还不长肉肉

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低脂无油蒸鸡腿！嫩出汁水！\u0026周末vlog

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健身教练让我多吃的无油蒸鸡腿，体重管理期多吃蛋白质，努力做最好的自己！加油！

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无油无水超#低卡金针菇蒸鸡腿，鲜嫩多汁特好吃，赶紧试试吧！#低卡低脂餐

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Steam the chicken legs in a pot, and it will become the signature dish of the restaurant.

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无油冬瓜蒸鸡｜生活化减脂餐｜家常蒸菜简单快手｜低卡低脂｜Steamed Chicken with Winter Melon｜做饭Vlog｜鸡肉香滑冬瓜软糯

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Fresh and juicy steamed chicken 鲜嫩多汁的金针菇蒸鸡腿

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枸杞蒸鸡腿，🍗不放一滴油，鲜嫩多汁！超级好吃‼️❤️Steamed chicken drumsticks with wolfberry, without a drop of oil

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无油蒸鸡腿｜减脂期也可以吃，太鲜嫩入味了！无油

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輕鬆瘦30公斤減脂料理NO.85【無油金針菇蒸雞腿】

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