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수명 20년 늘려주고 젊어지는 의외의 생활 습관 - 안하면 나만 손해

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🟣피부과 망할 각오로 밝힙니다. 10년 젊어보이는 피부습관 3가지 - 성현철 원장 '20분 트렌드과외'

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건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송

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(Kor, Chn) 무기력을 떨쳐내는 행복 열쇠 만들기 | 이동환 가정의학과 전문의 | #행복 #동기부여 #성장 | 세바시 1891회

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[Full] 4년동안 그대로이던 수치, 2주 만에 확! 떨어진 비결은? #콜레스테롤ㅣ귀하신 몸ㅣ82화 2주의 도전! 콜레스테롤 떨어트리기

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나이가 숫자에 불과한 사람들💪 노화를 좌우하는 열쇠 미토콘드리아의 활성도를 높여라! | 몸이 젊어지는 기술, 안티에이징 | KBS 170503

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매일 3분만 하면 뇌가 젊어지는 치매 예방 운동 '2가지' (이은아 원장 3부)

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여러분이 드시는 그거 아닙니다 f.정희원 서울아산병원 노년내과 교수 [신과대화]

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커피에 '+ 이것' 함께 마시세요, 몸 속 노폐물이 다 탈 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수)

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*정희원 가속노화 심화편* 100세 시대 은퇴를 위한 남녀노소 건강 준비 | 서울아산병원 노년내과 정희원 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지 45 | ep.61

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[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착

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노년의학자가 제시한 젊어지는 습관 09. 같은 시간에 잠들기

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젊어지는 습관을 가져 보아요 #건강 #젊음 #자기관리

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당장 멈추세요!! 피부가 폭싹~ 늙는 절대 하지 말아야 할 습관 5가지!! 지금 모르고 하고 계실수 있어요~ 꼭 체크!!/피부망치는습관

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아주 간단한 10년 젊어지는 7가지 습관

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실천하면 친구보다 10년 젊어지는 습관 5가지 EP02 #shorts #쇼츠

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노화를 늦추고 뇌가 젊어지는 쉬운 생활 습관

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공짜로 젊어지는 5가지 습관, 이 습관들을 꼭 실천하세요, 당신이 젊어집니다 #shorts

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10년 젊어지는 쉽고 간단한 생활 습관

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10년 젊어지는 5가지 생활습관의 법칙은? (KBS 20220406 방송)

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10년 젊어지는 생활습관

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10년 젊어지는 생활습관 당신의 일상을 바꾸는 11가지 건강 꿀팁 #10년젊어지는습관 #건강꿀팁 #젊게사는비법 #건강관리 #피부관리 #스트레스해소 #생활습관개선

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젊어지는 초특급 식사법l 또래보다 10년은 가볍게 노화늦춘다(정희원교수) #건강 #젊음

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뇌가 젊어지는 습관 #건강한 #습관 #좋은글 #명언 #지혜

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신경이 젊어지는 11가지 습관 신경 청소

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