Náš aktuální trénink a jídelníček | Jak na objem | Nejlepší typ tréninku

(28:53)

TLAKOVÝ TRÉNINK A 1/4 | Přední stehna, prsa, ramena a triceps. Techniky, tipy a časté chyby.

(37:31)

Trénink a strava pro pokročilé cvičence | Tipy a rady pro 40+

(24:20)

TAHOVÝ TRÉNINK A 2/4 | Záda, zadní strana stehen, vzpřimovače + biceps. Technika, tipy a časté chyby

(28:31)

Trénink a zpověď strongwoman Martiny Dostálové!

(13:9)

Začíná NASCAR kariéra! 🏆 Trénink a závody v iRacing – Uspěju v oválech?

(1:45:54)

Ukázka tréninku ⚽️🔥 #fotbal #trenink #football #training #skills #z96 #player

(19)

Ranní cvičení pro nejlepší START NOVÉHO DNE

(8:48)

Shooting Drill | Pass, Finish \u0026 1v1 | 3 Variations | Football/Soccer Training

(2:16)

Co je vhodné pro budování svalové hmoty | Cvičení s lehkou váhou nebo s těžkou váhou?

(18:29)

Tréninkový split A | Tlakový den. Prsa, ramena, triceps. Jak trénovat zaostávající partie?

(26:18)

Pull trénink na biceps a záda l Jakub Enžl l GymBeam

(14:27)

PRSA #2 | Středy prsou. Nauč se \

(12:48)

4K | ALEŠ LAMKA | SUPERHUMAN SE SUPERKÁROU | MERCEDES-BENZ CLA 250

(14:33)

OTÁZKY K TRÉNINKU | Naturál musí cvičit do hodiny. Cviky na bolavá kolena. Pevný zadek, štíhlé nohy.

(36:7)

Jak cvičit a jíst po čtyřicítce

(29:21)

Tréninkový split B | Tahový den. Zadní ramena, záda a biceps.

(18:46)

RANNÍ SENDVIČ, KRUHOVÝ TRÉNINK A ZNIČENÍ NOHOU | VLOG

(15:13)

JAK SPRÁVNĚ PLÁNOVAT TRÉNINK A CARDIO V DIETĚ | Vlog 2

(16:25)

TRÉNINK A ZÁVODNÍ ZÁŽITKY PŘED CESTOU DO RAKOUSKA

(22:4)

4dance trénink - A'milli

(2:59)

Funkční zóna, silový trénink a kardio: Vše v The Gym #fitness #fitko #thegym #posilovna

(15)

Trénink a pád

(1:9)

The Game Plan Part 1 - Jak začít silový trénink a vzpírání

(18:52)

EFEKTIVNÍ TRÉNINK A STRAVA PRO HOROLEZCE | Michal Knápa

(49:13)