آموزش صحیح قوس و زیرگیری توسط حسن رحیمی 🤼🏻‍♂️💥👌🏻💯#wrestling #کشتی_آزاد

(1:1econd)

آموزش زیرگیری صحیح1👌🏻👌🏻🤼🏻‍♂️

(1:3)

زیر گیری و دست تو به سبک کامران قاسم پور#کشتی

(15)

آموزش زیرگیری به سبک علیرضا دبیر

(5:56)

زد فن سروگردن گیری.

(39)

اموزش زیر گیری در حالت یک دیت دو دست

(2:54)

Mastering Takedowns How to Outsmart Your Opponent

(19)

آموزش زیرگیری صحیح 2 👌🏻👌🏻🤼🏻‍♂️

(1:41)

آموزش کشتی(آموزش کامل و بی نقص فن دوخم توسط جردن باروز استاد زیرگیری)#wrestling #کشتی_آزاد💥💥💥🔥🔥🔥

(8:12)

زیرگیری اشتباهتو به امتیاز تبدیل کن(آموزش) #wrestler #کامران_قاسمپور #کشتی_آزاد #wrestling #کشتی

(10)

آموزش فضا گیری مناسب برای زیر گرفتن#کشتی

(59)

زیرگیری و خاک کردن به سبک محمد طلایی #کشتی

(1:9)

آموزش زیرگیری حسن رحیمی

(1:10)

آموزش زیرگیری یک خم و دستگیری

(4:36)

دفاع ساده و کاربردی در مقابل زیرگیری خیابانی و کشتی

(7:33)

آموزش زیر گیری مثل کامران قاسمپور kamran ghasempour single leg #wrestling #iran #uww #usa #mma #ufc

(47)

آموزش فن دست تو در زیر گیری خود حریف 🤗🤗 #کشتی_آزاد #آموزش_کشتی

(39)

محمد طلایی،استاد زیرگیری های ایرانی👌🔥🔥🔥

(1:24)

زیرگیری هایی که کامران قاسم پور از بزرگان گرفت و تاریخ فراموش نمی کند❤️‍🔥

(20)