[헬스인사이드] “관절에도 감량에도 최고” ‘완벽 운동’ 수영의 단점... / 머니투데이방송

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인생 운동 찾았다! 2년차 수린이의 아침수영 후기🏊‍♂️ (다이어트 효과? 달라진 점? 생리할때 수영? 여드름 안나요?....) ✶ 루시파크 LUCY PARK

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살 빼려고 열심히 수영했는데 오히려 더 배고팠던 이유 | 수영으로 살 빼려는 분 보세요

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왜 수영고수들은 다 통통하죠?, 수영은 살이 안빠지는 운동일까?

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수영할 때 폐활량 늘리는 법 알려드릴게요!

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스무스한 평영 #수영 #평영 #swimming #breaststroke

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올바르게 자유형하기 #swim #자유형 #수영

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수영으로 여름맞이 다이어트 가능?

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View details of cool breaststroke (Slow\u0026Fast)

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수영할때 몸에 힘을 어떻게 빼야할까?!(디테일한 설명, 운동방법)

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[헬스인사이드] \

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수영 운동이 건강에 좋은 이유(수영 효과 5가지)

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접영할 때 힘든 이유가 있었구나~!😭

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이것 안좋은 사람은 수영하지마세요 🚨 | 수영 영법 별 주의할 점

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수영으로 혈관 관리하기! 주희 씨만의 혈관 운동 꿀팁 대방출 | 100세 프로젝트 113 회

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[사이언스\u0026라이프] 물과 몸의 하모니…'수영' 속 과학 원리 / YTN 사이언스

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평영선수의 평영의 정석 (연포스) #수영 #swimming #breaststroke

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‘걷기, 수영’ 이렇게 할 거면 아예 하지 마세요! - 이경석의 척추88 #208

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걷기운동효과, 실내자전거, 수영을 의사들이 추천하는 이유! 관절염에좋은운동을 확인하세요!

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1분수영강습) 자유형 호흡타이밍

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