Degree of drowsiness

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寝てる？起きてる？どっち?!

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【DaiGo睡眠】夜０時過ぎに寝る人、気をつけてください‥‥【メンタリストDaiGo切り抜き】

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右向いて寝るのが良いのか？左向いて寝るのが良いのか？自律神経的視点でお答えしましょう！

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【あるある】寝ている時にビクッとなる現象..【雑学】

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人間は寝ないとどうなるのか？？#雑学 #shorts

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1日20時間眠り続ける中学生 100万人に1人の希少疾患「クライネ・レビン症候群」 診断が出づらく周囲の理解が得られない実態【news23】｜TBS NEWS DIG

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【原神】起きてる？ちる散歩【睡眠導入】

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【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復

(3:28:29)

本当によく眠れる【睡眠音楽】心身の緊張が緩和、ホルモンバランス整う、自律神経が回復、ストレス解消、深い眠り【睡眠用bgm・リラックス 音楽・眠れる音楽・癒し 音楽】

(3:53:52)

短い睡眠でも朝スッキリ！ 睡眠の質を高める睡眠音楽｜心身の緊張を解きリラックス効果｜自律神経 疲労回復 熟睡 癒し ストレス緩和｜Deep Relaxing Sleep Music

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心身をリラックスさせ寝落ちする 睡眠導入音楽｜ソルフェジオ周波数528Hz ヒーリングミュージック｜睡眠BGM 瞑想 ストレス軽減

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【要約】昨日も２２時に寝たので僕の人生は無敵です～明日が変わる大人の早起き術～【井上皓史】

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おやすみジブリ・ピアノメドレー【睡眠用BGM,動画途中広告なし】Studio Ghibli Deep Sleep Piano Collection(Piano Covered by kno)

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Very calming sleep music #3 [After 3 minutes, screen will go dark] : Forest of Sleep

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規則正しく睡眠する方法【精神科医・樺沢紫苑】

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恋愛トーク禁止ドライブしたらGACKTの歯白すぎて横転❗️

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睡眠改善は時間の有効活用から始めろ！ホリエモンはライブドア創業期からたくさん寝ていた！？【西野精治×堀江貴文】

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「寝る」vs「寝ない」本当にきついのはどっち【アニメ】【漫画】#睡眠欲

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一瞬で眠れる方法

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【うさぎ】どっち⁉️起きてる？寝てる？超簡単な見分け方 #bunny #rabbit #shorts

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寝ても寝ても眠い理由#shorts #睡眠 #美容

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睡眠時間と起床時間、どっちを優先すべき？【精神科医・樺沢紫苑】

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「眠れない夜でも横になるべき」理由【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #睡眠 #脳科学

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何時に寝るのが健康的なのか？【精神科医・樺沢紫苑】

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【危険サイン10選】自律神経失調症の徴候とは？#shorts

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この猫寝てるのかな？起きてるのかな？どっち Is this cat sleeping?

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【公式】MV「カビゴン寝てるんかーい！」“You're sleeping soundly, Snorlax!”｜プロジェクトカビゴン

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【アニメ】朝型人間と夜型人間の特徴〜優れているのはどっち？〜

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15秒で寝れる方法

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