【さくっと５分解説】デスクワーク中のストレス解消法について【健康 / 生活習慣】

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【さくっと５分解説】デスクワーク中に活用したいストレス解消グッズについて【健康 / 生活習慣】

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自律神経に優しい音楽　経性胃炎、過敏性腸症候群、吐き気、立ちくらみ、頭痛、不安、イライラなどの症状を和らげることができ睡眠の質を良くしたり、自律神経緩和、リラックッス効果、集中効果

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【ライフハック】鈴木祐「超ストレス解消法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【要約】超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド【鈴木 祐】

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１００人中９９人がストレス解消する動画がおもしろすぎる！！ｗｗｗｗｗ

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無限に見てられるスッキリ動画がストレス解消できる！！ｗｗｗｗｗ

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これであなたのストレスともおさらばできる！9分で学ぶ『ストレスゼロの生き方』【テストステロン】

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