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簡単！災害時やキャンプにも役立つ乾燥野菜の作り方🌱✨ #乾燥野菜つくり方 #備蓄 #野菜長期保存

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【腸活作り置き#38】防災レシピ｜災害時に役立つ発酵食品を活用したポリ袋で簡単おかず

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ポリ袋で簡単カレー作り！災害時＆キャンプにピッタリのレシピ🍛🔥 #ポリ袋料理 #災害時の備え #ポリ袋カレー

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【乾物副菜レシピ】常備食材でパパっと副菜作り！！切り干し大根とひじきのツナ煮の作り方

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【作り方】尾西のドライカレー｜非常食｜賞味期限5年 #shorts

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蒸しパンは災害飯のメジャーになりそう🤔⁡【防災は面倒】を解決します！☺︎⁡#防災革命#防災#防災の日#備えあれば憂いなし#アイラップ

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