走幅跳9歩助走跳躍練習【陸上】【跳躍】

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【走り幅跳び】高く跳ぶか前へ跳ぶか

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高さのある跳躍をするには?【走幅跳/Long Jump】

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【必見】日本６位が教える走幅跳で７ｍを跳ぶ秘訣！見るだけで記録が伸びる！？助走、踏切のコツとは？

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陸上競技 走幅跳の助走後の踏切でつぶれない為の練習方法とは

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【走り幅跳び】男性編：踏み切り手前のコツ

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【走り幅跳び】踏み切り２歩前の作り方

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初心者でもできる！走幅跳の仕方part2【空中動作・着地】かけっこを速くする！

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【遠く高く跳ぶためのドリル】跳躍初心者から上級者までこのドリルを極めていきましょう！！【5選+α】

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【イチから学ぶ走幅跳】跳躍の強豪校・近大高専・松尾大介先生から学ぶ基本！

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【跳躍踏切について】高く、遠くへ跳ぶために意識すること！【解説】

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【走り幅跳び】着地の仕方、着地の練習の仕方【PB8.05m直伝】

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【陸上】走り幅跳びのコツ！日本3位のトレーニング！

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踏切時の膝の高さの重要性【走り幅跳び】

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走り幅跳び　すごいジャンプ

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【超重要】「立ち幅跳び」の記録を確実に伸ばす方法#shorts

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【走り幅跳び】踏み切りの高さを出すためには

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7m44cmジャンパーから学ぶ走り幅跳びの基礎【走幅跳】【陸上】

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【走幅跳】10歩あれば全中に出れます。

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【走幅跳】低空飛行を改善　高さを出す4ステップ #かけっこ教室 #陸上 #走り方

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一番わかりやすい走り幅跳び基礎講座！助走、踏切、空中動作、全て解説します【陸上】

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【走り幅跳び】リードレッグの出し方

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走り幅跳び練習！県大会1位やった！♯走り幅跳び♯陸上

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走幅跳8mジャンプ(足がああああ。

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【陸上競技】走幅跳の成長！継続は力なり！みんなも諦めないで欲しい！一緒にがんばろ！あれ？何だこのタイトル #陸上競技 #初心者 #社畜 #走幅跳 #shorts

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走り幅跳び7m74cmスロー#shorts

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【陸上TR】走幅跳のコツを探る

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【走り幅跳び】明日からできる助走の作り方 #shorts

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自己ベスト　走幅跳6m68cm

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【必見】「立ち幅跳び」で確実に記録を伸ばす方法#shorts

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