최미혜 수영🏊🏻‍♀ 패들 오리발 활용하는 방법 \u0026 부상 방지 Tips!

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(ENG) 스트로크 강화 훈련법 / How to strengh your stroke with Hand Paddle [ 뉴욕 수영코치 New York Swim Coach ]

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수영 훈련, 패들과 숏핀을 착용하는 이유

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수영 피드백) 패들 요런 게 수영에 도움이 된다? 안된다?

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#188. 평영 팔 교정, 패들 이용하기

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✅️이것만 알면 자유형 발차기 \

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평영 정석자세 슬로우모션 with 캐치업 2 핑거패들 #swimming #수영 #swimmer #평영 #수영선수

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수영 초보자 특징😎 #수영 #수영초보 #수영장 #자유형

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✅️ 접영 물잡기 \

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스무스한 평영 #수영 #평영 #swimming #breaststroke

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[물탱크] 수영 장비 설명! - 패들편

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[필수] 한 번 당길 때 더 멀리 가는 방법 l 줄테니깐 써봐 l 수영 패들 #130

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최미혜 수영🏊🏻‍♀ 풀부이로 코어 강화 하기 \u0026 풀부이 제대로 활용하는 방법

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메인 훈련만 5300m😂🏊‍♂️. 월요일보다 가볍나?

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View details of cool breaststroke (Slow\u0026Fast)

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패들로 머리 흔들림 고정 드릴!🏊‍♂️ #수영 #자유형 #훈련

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[핸드패들 훈련] 수영 물잡기 실력을 늘리기 위한 수린이의 도전ㅣ개그맨 맹승지ㅣ국대선수 임다연

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수영레슨 비법전수 17편[자유형 풀동작 훈련법2_패드] How to Swim Lesson

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최미혜 수영🏊🏻‍♀️ 수영 지상운동_스트레치코드 당기기 Stretch Cords For swimming / dryland training

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한번에 제압하는 강형욱😱ㄷㄷ #강형욱 #개는훌륭하다 #shorts

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