30万円越えのトレーニング器具『パーソナルパワープレート』を使ってみました！

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パワープレートを使った正しいスクワットのやり方

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パワープレートを使ったトレーニングを2年以上続けた60代女性の体験談

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中級トレーニングプログラム

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パワープレートを使ったフロントプランクの正しいやり方

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パワープレート | 20分間の腹筋と腕のトレーニング

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【検証】ブルブルマシーンは　本当に痩せるのか？　【通販で買った】【ダイエットの味方】

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#53 【ほうれい線が消えた⁉︎】パワープレートを使って顔のたるみ改善や肌のリフトアップができるか検証してみた！

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【絶対必要】初心者が後悔しないトレーニングギアはこれだ‼︎‼︎

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パワープレート |最適なランニングトレーニングプログラムの開発

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【トレーニングVlog】スタイリスト金子綾が通っているパーソナルジムでのトレーニングをお見せします！

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基本トレーニングプログラム

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短時間で全身トレーニング「パワープレート」の使い方【トレーニングマシン】

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スクワットで多くの人が勘違いしてしまっている絶対にやってはいけないやり方とは【脚トレ】

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【パワープレート,ブルブルマシン】の女性の足用トレーニングを集結！！

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ブルブルマシン！パワープレートを使ったトレーニング

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【福岡市中区のパワープレートを使った大人の女性のための簡単パーソナルトレーニング　カルナジム】｜トレーナー自己紹介

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真似を出来る人が早く勝ち上がる。 #パーソナルトレーニング #社会人トレーニー #トレーニー #筋トレジム #ダイエット #東京 #人生

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ながら運動！パーソナルパワープレートで楽々エクササイズ♪

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【福岡市中区のパワープレートを使った大人の女性のための簡単パーソナルトレーニング　カルナジム】｜施設紹介

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広瀬プロレッスン動画vol 9「Power Plate®（パワープレート®）を使ってトレーニング！　パート1！」

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パーソナルパワープレート 指導１

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【福岡市中区のパワープレートを使った大人の女性のための簡単パーソナルトレーニング　カルナジム】｜トレーナー自己紹介

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【福岡市中区のパワープレートを使った大人の女性のための簡単パーソナルトレーニング　カルナジム】｜トレーナー自己紹介

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【５分で下半身引き締め！】パワープレートエクササイズ上級編

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【パワープレート】振動トレーニングのダイエット\u0026リハビリ効果が凄すぎる秘密を暴露します!!

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広瀬プロレッスン動画vol 8「Power Plate®（パワープレート®）を使ってエクササイズ！　パート３！」

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パワープレート ストレッチ

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「パワープレートであなたの人生は変わる。」

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