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每天50下，一個月通大小周天 #中医 #健康科普 #知识分享 #養生 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #科普 #健身

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四個動作，跳通全身 #中医 #健康科普 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #健身

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白开水煮花椒，对付全身疼痛#中医 #腰酸腿疼 #医学科普 #健康科普

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堅持2個動作，改善耳聾耳鳴 #中医 #中醫 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #健康 #健身 #科普 #養生 #耳朵

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每天一個動作，趕走身上結節 #中医 #健康科普 #中醫 #健康 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #養生 #结节 #健身 #

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睡觉腿脚易抽筋发麻抽筋 发麻 中医 医学科普 腿抽筋

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這些食療 緩解青光眼症狀！不用開刀，中醫治療青光眼超有效👍 #她健康 #shorts

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硬核健康科普行动中医健康科普

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教你一招養好脾胃 #中医 #中醫 #健康 #健康科普 #医学科普 #涨知识 #知识分享 #科普 #健身 #養生

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#高血压 #健康 #科普

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黃瓜加一物，天然開塞露 #中医 #健康 #健康科普 #医学科普 #知识分享 #科普 #中醫 #涨知识 #健身 #養生

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腰疼背疼的，堅持每天100下 #中医 #健康科普 #知识分享 #中醫 #健康 #涨知识 #科普 #医学科普 #養生 #健身

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