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[귀하신팁] 유산소 + 근력을 함께💪 당장 거실에서 할 수 있는 혈관 튼튼 운동｜ '고혈압, 고지혈, 고혈당' 과 이별하세요｜#귀하신몸

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건강하다고 믿었던 집밥의 뼈아픈 배신. 집밥 제대로 챙겨먹고 건강까지 얻는 방법｜배달음식 먹는 1인 가구의 건강 실태｜지속가능한 한국인 맞춤 식단｜귀하신몸｜#골라듄다큐

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[Full] 귀하신 몸 - 6부 탄수화물과 치명적 동거

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[Full] 귀하신 몸 - 16화 구멍난 뼈 건강, 습관이 약이다 골다공증

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식습관 때문에 온몸이 망가진 출연자, 음식만 바꿨더니 사라지기 시작한 암의 원인│모두를 놀라게 한 식단의 정체│약 없이 건강한 몸 만드는 방법│만성염증│귀하신 몸│#EBS건강

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[Full] 귀하신 몸 - 9부 병을 부르는 습관, 야식

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[리얼타임] 어깨 통증 사라지는 초간단 운동법 - 리프레쉬 어깨 운동 | 귀하신 몸 - 22화 삶을 짓누르는 어깨 통증 #귀하신몸 #귀하신몸운동법

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[Full] (?)만 알면 동맥경화를 줄일 수 있습니다! 돌연사의 주범, 동맥경화!ㅣ귀하신 몸ㅣ71화 돌연사의 주범, 동맥경화의 경고

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[본방 클립] 하루에 커피믹스 16개 먹던 사람, 인슐린 3번 맞던 사람은 생활 습관 변화로 당뇨를 얼마나 극복할 수 있을까? I 나의 혈당일지 I KBS 241218

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저속 노화를 위해 명의가 하는 것! (따라 하기 쉬움⭐) 척추치료 권위자가 추천하는 운동｜#명의

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