分享轻断食副作用#shorts

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斷食好處是會燃脂？還是反倒會掉肌肉？The benefit of fasting is fat burning?#減肥#斷食#燃脂#邱正宏#shorts

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小心这些轻断食的副作用，缺少这3个必备补充品，别想断食

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五天瘦12斤，轻断食饮食分享

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轻断食与生酮饮食 #chinesemedicine #中医 #chinesedoctors #中国文化

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轻断食可以天天做吗? can you do intermittent fasting everyday? #shorts #轻断食 #减肥

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断食的9大副作用｜哪些人不应该断食？

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五天掉12斤的轻断食食谱分享

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比168斷食更容易執行的「五二斷食」？Is the '5:2 Diet' Easier to Follow Than the 16/8 Fasting?#減肥#斷食#168#邱正宏#shorts

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【健康瘦身】想成為易瘦體質嗎？要做到哪三件事？你才有機會養成易瘦體質！#shorts【邱正宏談健康】

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重新定义轻断食#减肥 #万万没想到 #轻断食 #意想不到的结局#shorts

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轻断食多久一次为宜？#轻断食 #健康饮食 #科普 #健康 #分享自己的生活 #分享 #健康養生 #人生感悟 #养生 #养生保健 #养生健康 #养生有道

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🇩🇪5-Day-Water Fasting challenge accomplished with positive results. 5日清水断食挑战大成功！身体健康，感觉又轻盈！#断食 #德国生活

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斷食只斷一天有用嗎？中途中斷有效嗎？#shorts #營養師Ricky #斷食 #減肥 #減肥技巧 #shortsvideo

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轻断食一周，减脂一日三餐分享轻松掉秤

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轻断食的副作用有哪些？

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比168斷食效果更好！蛋白質輕斷食法 #shorts #168斷食 #蛋白質輕斷食 #瘦身飲食

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轻断食打卡第二天! 做一个菜花米炒三文鱼， 低碳午餐 #珠猪健康 #轻断食 #shorts

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