一撃でできる！倒立ブリッジのやり方🤸‍♂️ #体操 #器械体操 #アクロバット #チア #チアダンス #チアリーディング #バク転 #バク転教室

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『後ろブリッジが出来るようになる❗️』#shorts #acrobatics #体操 #backflip

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倒立の練習方法【3ステップ】#shorts

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もう怖くない...！立ちブリッジのやり方🤸‍♂️ #体操 #器械体操 #アクロバット #チア #チアダンス #チアリーディング #バク転 #バク転教室

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バク転なんて簡単にできます　#筋トレ #アクロバット #bboy #bboying #shorts #バク転 #健康 #逆立ち

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【失敗あるある倒立ブリッジ編】倒立ブリッジでよくある失敗をご紹介します！ #tricking #アクロバット #tumbling #体操 #fitness #yoga タンブリング

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