【レクチャー】小学一年生から出来る！後方転回 後ろブリッジ回転のコツを教えます！ダブルダッチスクールクローバー

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憧れの技！バク転のやり方🌞〜How to do a backflip〜#アクロバット女子

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一撃でできる！倒立ブリッジのやり方🤸‍♂️ #体操 #器械体操 #アクロバット #チア #チアダンス #チアリーディング #バク転 #バク転教室

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【バク転】5分で出来る超ずる賢い習得方法！コツは後ろに飛ばないこと？！#shorts

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【ケガした時の違い】小中高大社

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【補助者なし】一年生でも一人でできるバク転

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【バク転講座】一日で誰でも出来る！バク転の裏技！やり方！【HOW to backflip】Everyone can complete backflip in one day.

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こうすれば、かなり練習しやすいバク転一人練習できんじゃないかなって。

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【家の布団があればできる】５歳でもできるバク転

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1日で出来るバク転練習法！！やり方、初心者の方へ

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【姉妹で立ちブリッジからの…】かんちゃんせんちゃんの新体操

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後方ウオークオーバーの練習法　back walk over

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【バク転講座】体操選手が丁寧にやり方やコツ、練習方法を教えます！

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前方転回のやり方

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一人でできる！バク転のやり方🤸‍♂️ #体操 #器械体操 #アクロバット #チア #チアダンス #チアリーディング #バク転 #バク転教室

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【後方ブリッジ講座】後方ブリッジのやり方教えちゃいます。

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1日でバク転ができちゃった...🫣 #体操 #器械体操 #アクロバット #チア #チアダンス #チアリーディング #バク転 #バク転教室

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生徒と体操技ガチ対決〜後方ブリッジ編〜

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お家でバク転ができる！元体操選手が練習方法を解説！

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バク転なんて簡単にできます　#筋トレ #アクロバット #bboy #bboying #shorts #バク転 #健康 #逆立ち

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小学生が1日でできた！ブリッジ起きのやり方🤸‍♂️#体操 #器械体操 #アクロバット #チア #チアダンス #チアリーディング #バク転 #バク転教室

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『バク転の練習方法5選❗️』#shorts #acrobatics #backflip #体操

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後方ブリッジ【バク転アクロFOREAL-フォーリア-】

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【バク転の前にやること】後方回転で競争やってみた #体操教室 #天才キッズ #体操選手

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幼稚園児のバク転。小学生、ロンダート＋バク転＋バク転。

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【ブリッジ講座】バク転やマカコをする前の身体づくり【大人　身体が硬い人向け】

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【サルゴリラ一般人 体操選手ver】#shorts

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立ちブリッジ〜起き上がる【バク転アクロFOREAL-フォーリア-】

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