1일차) 폴댄스 입문,초보 / 폴린이🐣

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ll폴댄스ll 초보도 할수있는 15개 동작으로 폴링연습 해보기_동작이름

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폴댄스 / 폴초보를 위한 예쁘고 우아한 동작 연습해봤어요

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폴댄스 배우기ㅣ입문초급ㅣ클라임ㅣ 올라가봅시다!

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폴댄스 초보 /힐링 /예쁘고 쉬운 콤보

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폴댄스 초보자 1회차부터 8회차까지

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폴댄스-초보트릭\u0026고급트릭

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[Poledance] 폴댄스 4개월이면 할 수 있는 초급 콤보

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[나 혼자 산다] '??? : 진짜 더럽게(?) 못한다' 그.러.나 혜진 의지는 활활🔥 폴댄스의 신세계로 고우고우 ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ

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[운동기록] Pole dance beginner/폴댄스 초보/첫달

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MYBODYGAURD [선공개] 박나래의 우주 대반전 폴댄스 실력! 160609 EP.7

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폴댄스 입문 2일차! 나영 강사님과 같은 동작 다른 느낌!^^ㅋㅋ(갈 길이 멀다....)

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Eng 폴댄스 한달하면 몸변화는? 눈바디 | 다이어트- [쩡유]

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폴댄스 배우기 - 기본동작#4 폴싯 ❤️ Learn pole dance pole sit

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[Vlog] 왕뻣뻣이 폴댄스를 배워봤다✨ / 폴린이가 3개월 배우면 ?

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🔥2주만에 앞뒤 다리찢기 일자되는법 🔥 초보 가능😆 프론트스플릿

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폴댄스 입문 초보 성장기 pole dance

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[A drama about pole dancing] Episode 01. The first day of pole dancing

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[운동 다이어트] 폴댄스 다이어트 후기 | 4개월차 초중급 폴린이 | 다이어트 효과\u0026몸 변화 | 직장인 취미 | 장단점\u0026입문자를 위한 꿀팁

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