셀프 인지행동치료ㅣ감정의 롤러코스터에서 내리는 방법ㅣ감정 기복ㅣ감정 조절ㅣ감정 관리ㅣ감정 일기 작성법 [심리상담, 멘탈케어, 정신건강]

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하루에도 몇 번씩 감정의 롤러코스터를 타는 당신에게

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[오늘의마음] 감정의 롤러코스터

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SNS에서 난리난 인간 롤러코스터ㅋㅋ

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불안과 억울함을 다루는 방법과 지적호기심이 필요한 이유 | 최성운의 사고실험 [김지윤] 2부

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How Can I Control My Emotions?/Ven. Pomnyun's Dharma Q\u0026A

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[남녀탐구생활] 아 엄마!! 같이 가자니까?! 엄마는 마트에서 왜 이렇게 혼자 다니는 걸까🤔 | 롤러코스터

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어른성경학교 19회│휘순의 꿈은 이루어진다│개그맨 박휘순 출연

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🗨긍정 뇌훈련 #3_감정치료 | 매일 따라하기 21일 기적, 실전연습 최종편. 박상미교수. 교재:#관계에도연습이필요합니다

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[안녕하세요 목사님 #167] 예수님을 믿는데 왜 우울증에 걸리게 되는 걸까요?

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70조 날린 이란, 발뺀 러시아, 이스라엘이 완벽히 이긴 이유｜박현도 교수 3부

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[남녀탐구생활] 나만 아는 노래 아니었어? 수헬리베붕탄질 산플네나마♪ 맨날 공부 안 했다 하는 친구들까지 공감 안 되는 게 하나도 없음ㅋㅋㅋ | 롤러코스터

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[남녀탐구생활] 친구들 앞에서 존심 상하게 나 혼자만 M사이즈를 받았다😭 찜질방에서 땀 바가지로 흘리고 뱃살 없애기 돌입이다 | 롤러코스터

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어른성경학교 20회 달란트 대잔치│가족오락관│개그맨 박휘순 출연

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롤러코스터 설계자는 롤러코스터를 잘 탈까? #Shorts

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마셰코 셀럽 6회 _ 신봉선 감정의 롤러코스터

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[남녀탐구생활] 여자라면 ☆대.공.감★ 한 달에 한 번 오는 그날 신경 써야 할 건 수백 가지.. 아프고 우울하고 걱정되고.. 최악이다ㅠㅠ | #롤러코스터

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[DAY 4~6]감정을 조절하는 방법ㅣ감정일기 작성법ㅣ인지행동치료ㅣ셀프테라피

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6번째 음악 작업. 감정의 롤러코스터.

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어린이를 위한 감정 알아차림 명상 | 감정의 롤러코스터 놀이동산

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[티비냥] TV 감정쇼 2편💰 명품 가방이 감정 대상으로 나왔다❗ 선물로 받았다는 가방 진품, 가품 가려내는 순간ㄷㄷ | #롤러코스터 #남녀탐구생활 100424

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The Road Less Traveled Book Summary (Animated) | M Scott Peck | 5 Lessons To Grow Spiritually

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이별 후 감정의 롤러코스터를 타는 순간들 다섯 가지 #shortvideo #이별 #연인 #헤어짐 #shortsvideo #커플 #shorts

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감정 롤러코스터에서 탈출하라 #감정기복 ㅣ코리안 닥터

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사랑에 빠지면 체험하는 5가지 감정의 롤러코스터 #사랑 #연인 #love #심리학 #쇼츠

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감정의 롤러코스터에서 벗어나, 내면의 소리에 귀 기울이며 진정한 힘을 발견하라, #책읽기 #독서가 #독서습관 #명상 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 #shorts

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임신하면 달라지는 것들💦 | 감정의 롤러코스터 | 기쁜데 울적하기도.. | 내가 임신기간을 잘 보내는 방법

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감정의 이해ㅣ엠마 헵번ㅣ기분을 관리하고 싶다면ㅣ책 읽어주는 남자ㅣ자기전에 듣는ㅣ오디오북 ASMR

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[심야에보는라디오] 감정기복 심한 자의 감정 롤러코스터 잘타는 법

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롤러코스터 타이쿤 ㄷㄷ

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