양팔 업어치기가 안 된다면??!

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양팔 업어치기

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[한판TV] 늬들이 알던 건 어버버치기 (유도 양팔 업어치기 JUDO Seoi-Nage) ENG SUB!!

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[5교]1교8번 양팔업어치기

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[Morote Seoi-nage] A know-how to show off comfortably and not get sick!

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꿇는 업어치기 하는 법!! / Morote-seoi-nage tutorial🤩

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업어치기에 효과적인 운동!!

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양팔 업어치기 강도별 메치기🤩/ Morote-Seoi-nage

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흰 띠도 따라 할 수 있는 한 팔 업어치기 실전 타이밍!!🤩

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양팔업어치기 밀면서 익히기👍🏻

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양팔 업어치기 체크포인트!!✅

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외깃 양팔 업어치기 시작 단계!!😎

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양팔 업어치기 한판

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업어치기 단계!!😎

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양팔업어치기 익히기 seoi-nage uchi-komi

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업어치기 키 포인트!!✅

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한팔업어치기 배우기 ! #업어치기 #유도 #judo

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빨리 끝낼게요~!!!(양팔업어치기)

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