RINNALLEKÄÄNTÖ: Näin teet rinnallekäännön oikein

(2:46)

KYLKILANKKU: Näin teet kylkilankun oikein

(2:6)

Näinkö aina meille täällä käy - Ain't That Just The Way

(3:13)

Hang Clean - Rinnalleveto riipusta

(46)

Tällee näin

(3:1econd)

VALAKYYKKY: Näin teet valakyykyn oikein

(2:12)

RINNALLEVETO | 3 VAIHETTA HALTUUN

(2:21)

PYSTYPUNNERRUS: Näin teet pystypunnerruksen oikein

(2:2)

HAUISKÄÄNTÖ: Näin teet hauiskäännön oikein

(1:52)

HOLLOW BACK -PUNNERRUS: Näin teet Hollow Back -punnerruksen oikein

(2:4)

ETUNOJAPUNNERRUS: Näin teet etunojapunnerruksen oikein

(1:36)

Näin tänään | Niilo22 Reupload

(1:59)

LAPATUKIPUMPPU: Näin teet lapatukipumppu-liikkeen oikein

(1:47)

Näin

(13)

Näin

(7:13)

Renata Latypova rinnalleveto 80kg Routa Weightlifting / Crossfit Routa

(10)

KULMASOUTU KÄSIPAINOLLA: Näin teet kulmasoudun oikein

(2:29)

Näin

(5:13)