100回なのにできちゃう魔法のスクワット…！痩せたいなら全身の70%を占める下半身の筋肉を鍛えよう！脚・お尻からガチで変わるトレーニング

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高校生がただスクワットするだけの動画百十四日目　A video of high school students just doing squats 114days #shorts

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高校生がただスクワットするだけの動画百日目　A video of high school students just doing squats 100days #shorts

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高校生がただスクワットするだけの動画　百二十四日目　A video of high school students just doing squats 124days #shorts

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【7分】これ一回で十分！超高強度下半身トレーニング【筋トレ】

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高校生がただスクワットするだけの動画七十八日目　A video of high school students just doing squats 78days #shorts

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