Kismama Jóga: 20 perc: Derék lazító nyújtás - anyáknak is

(19:54)

15-Minute Pregnancy Yoga | First, Second \u0026 Third Trimester Prenatal Yoga

(14:46)

Kismama Jóga: 30 perc: Lassú és könnyű átmozgatás

(30:55)

Kismama jóga: 10 perc nyújtás az ágyad szélén

(10:46)

Kismama jóga: 30 perc: Lassú és könnyű átmozgatás #2

(29:2)

30 perces kismamajóga- lazítás

(30:22)

Kismama jóga: HÁTFÁJÁSRA - mindegyik trimeszter

(27:21)

Kismamajóga, Jóga várandósoknak, 2. trimeszter. / prenatal yoga 2nd trimester

(34:50)

Kismamajóga, Hatha jóga kismamáknak 2. trimeszter /prenatal yoga 2nd trimester

(36:27)

Kismamajóga, Hatha jóga kismamáknak 2 trimeszter /prenatal yoga 2nd trimester

(31:51)