วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น

(15:45)

The Others - อย่าคิดมาก (DON'T WORRY) - Official MV

(3:4)

ดีแล้ว...ที่ทิ้งกัน - KT Long Flowing [ Cover - Ham.PMN ]

(3:49)

เช็กความเสี่ยงโรควิตกกังวล : CHECK-UP สุขภาพ

(3:52)

เพราะเธอยังลืมเขาไม่ได้ - GTK feat. Matt-Tc [ OFFICIAL AUDIO ]

(4:43)

ปิดบ่อความกังวล จัดการความวิตกกังวลกับเรื่องที่ยังมาไม่ถึง | R U OK EP.235

(31:9)

Where My Heart Belongs 26 (Li Nian, Zhu Yuchen) 💗Xiao Zhan's career legend and love story | ENGSUB

(43:39)

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

(37:20)

5 วิธีง่าย ๆ ผ่อนคลายจากภาวะเครียด

(2:25)

ฟังธรรมะคลายเครียด ฝึกสมาธิเจริญสติ สลายความเครียด เครียดจากการทำงาน แก้จิตฟุ้งซ่าน หดหู่ ซึมเศร้า

(31:29)

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447

(52:30)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

วิธีออกจากความวิตกกังวล - หมอนัท Live

(1:16:34)

เป็นคนคิดมาก ลองทำตามเทคนิคนี้ | อาหารสมอง The BookTeller

(11:8)

หมอปลายเตือน ดวงเมืองวินาศ | เที่ยวได้ไม่ลบหลู่

(39:17)

เครียดมากๆฟังคลิปนี้ \

(1:1:7)

10 พอดแคสต์แด่คนคิดมาก บอกสมองและหัวใจให้อ่อนโยนต่อตัวเอง | Podcast Longplay MM

(1:47:10)

หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุข

(14:28)

เช็กด่วน \

(9:14)

รายการสถานีศิริราช ตอน โรควิตกกังวล

(11:40)

หยุดความกังวลที่ควบคุมไม่ได้อย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.1254

(5:50)

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol Channel

(25:1econd)

รายการชีวิตเปี่ยมสุขทุกวัน - ไม่ต้องกังวล - จอยซ์ ไมเออร์

(23:27)

TAMP - กังวล (Don't Worry) ft. Muon ATLAS | (Prod. by NINO \u0026 ATOMIC) OFFICIAL MV

(3:27)

“โรคสะเก็ดเงิน” รักษาได้ ไม่ต้องกังวล!

(2:14)

รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’ | Mission To The Moon EP.1931

(15:38)