목이 길어지는 목늘리기 운동, 어깨내리기운동

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하루 5분만하면 벌어지는 놀라운 일

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[얼굴없어짐주의!얼굴살빼기] 성형으로 안돼요.운동으로 됩니다! 한달후 확인해보세요

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한 번만에 바로 효과보는!! 뭉친 승모근 없애는 스트레칭 - Neck and Shoulder Pain Relief - 강하나 스트레칭(2018)

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Very effective for neck wrinkles? Make it a bit thinner and longer! Ock Joo-hyun’s stretching

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🎀발레로 아름다워지는 발레제이美🎀 - 3초만에 길어지는 목라인 만들기!!

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등, 어깨 가볍게 푸는 10분 스트레칭 | 어깨 승모근 스트레칭 요가

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이렇게 효과좋은데 왜 이제 알려주는거죠..?(120만명이 효과본, 거북목, 버섯목 잘라내는 기적의 루틴)

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[ 긴 목 만들기 ] 갈비뼈와 분리된 경추를 갈비뼈와 연결해 바로 세우기 / 들어올리는 갈비뼈로 긴 목 만들기

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'척추의 신' 정선근 교수가 알려주는 목디스크 치료 운동│어디서든 쉽게 따라 해보세요! 수술 없이 자세만 고쳤을 뿐인데 해결되는 기적 같은 방법│명의│EBS 건강

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승모근⁉️ 보톡스❌ 시술 없이 길고 예쁜 목 라인 만드는 관리법 (ft. 거북목ㅣ작은 얼굴)

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암환자 브이로그 | 연명치료는 안 하기로 결정.. 호스피스에 왔다 | 뼈전이 | 20대 암환자 | 4기 암환자 | 희귀암 | 투병 브이로그

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우리에게 꼭 필요한 10분 스트레칭 | 앉아서 하는 전신스트레칭 요가

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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)

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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

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80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨

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얼굴은 작아지고 목은 길어지는 3분 목살빼기 운동

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딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동

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[지방탈출] -3kg 효과?! 말랑말랑 승모근 스트레칭♥

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1000m 늘어나는 목으로 점프맵하기!?

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목주름이 5분 안에 없어지는 놀라운 스트레칭 | 얼굴 윤곽이 살아나요!

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효과 만점!! 목, 어깨, 승모근 통증 해결하고 목도 길어지는 셀프 마사지+ 스트레칭 루틴)) 거북목, 라운드숄더 교정 ,두통, 목 디스크 예방

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[기분 좋은 날] '목 짧은 사람'을 위한 기린 목 만들기 운동, MBC 210318 방송

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1분운동.얼굴 작아지고 목 길어짐[기본동작 HD5.6] [추민수펠트니스]

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승모근 예쁜어깨 얼굴붓기 3종세트 스트레칭

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없던 목 생김, 턱살소멸, 이틀만에 -2kg..? 예뻐지는 짱 쉬운 습관들

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[8] 뻐근한 목 스트레칭 | 목이 길어지는 스트레칭 | 거북목 | 견갑거근, 사각근, 광경근 스트레칭

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