ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77

(13:33)

วิธีการนั่งสมาธิง่ายๆ เพื่อให้จิตใจผ่องใส ผ่อนคลาย และสงบ

(13:15)

การฝึกใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย : นำนั่งสมาธิ หลวงพ่อธัมมชโย

(48:48)

สมาธิบำบัดแบบ SKT ท่าที่ 1 - 2 สำหรับคนไม่ป่วย ขับพิษ ลดความดันโลหิต คลายกล้ามเนื้อ [by Mahidol]

(5:29)

การทำสมาธิ ผ่อนคลาย มีสติอยู่กับปัจจุบัน 10 นาที - เพลงจันทร์

(11:15)

นำนั่งสมาธิ 10 นาที (ช่วยให้จิตสงบง่ายขึ้น) ทำทุกวันชีวิตดีขึ้น พลิกชีวิต จากร้ายกลายเป็นดี

(14:31)

วิธีการนั่งสมาธิเบื้องต้น ตามแนวแถวหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต | หลวงพ่ออินทร์ถวาย สันตุสสโก

(4:28)

วิธีที่ทำให้มีอำนาจเหนือจิต [6805-7q]

(57:18)

นำนั่งสมาธิคลายกังวล | ตื่นรู้ ฟื้นฟูใจ | Soul Healing Meditation | EP.177

(6:31)

Soothing Relaxation: ดนตรีเปียโนผ่อนคลายและเสียงน้ำเพื่อการนอน, สมาธิ, สปา และโยคะ

(3:2:4)

[ ฝึกปฏิบัติ ] นำนั่งสติ :: พัฒนาความรู้สึกตัว เพิ่มกำลังจิต ชาร์ตพลังระหว่างวัน (1 ชม. Meditation)

(1:1:1econd)

ไม่มีใคร ทําให้เราทุกข์ได้ นอกจาก ใจของเราเอง #ฟังธรรมยามเช้า #ฟังคำสอนของพระพุทธเจ้า #พุทธวจน🌷🌷🌷

(1:3:57)

ให้ \

(2:40:36)

ผมขอเวลาคุณ 19 นาที แล้วผมจะช่วยให้คุณ 'มั่นใจในตัวเอง' (แบบจริง ๆ)

(19:27)

ฟังธรรมยามเช้า ฟังธรรมะได้บุญมาก ธรรมะสอนใจธรรมะเตือนสติได้ข้อคิดดีมากๆฟังแล้วสุขใจคลายกังวลคลายเครี

(1:45:37)

28 วันเปลี่ยนชีวิต สมาธิเพิ่มความรักในตัวเอง | Positive Affirmations for Self Love 💓 | EP.204

(7:)

นอนไม่หลับ ฟังธรรมะแล้วผ่อนคลาย นอนหลับลึก ได้บุญมาก 🙏 ฟังธรรมะก่อนนอน จิตคุณจะสงบเร็ว #DhammaBuddh

(2:40:29)

เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป ฟังธรรมะก่อนนอน

(1:13:50)

ดนตรีเพื่อสมาธิ4 (ผ่อนคลาย บำบัดความเครียด) Meditation music

(1:10:52)

นักวิทยาศาสตร์สมองแชร์ “วิธีเพิ่มพลังสมาธิอย่างถาวรภายในไม่กี่นาที” 🧠🔥

(7:48)

นอนสมาธิ โดยพระรุจ

(24:50)

สอนกรรมฐาน ยืนสมาธิ (ก.๑๖) โดย หลวงพ่อสนอง กตปุญโญ วัดสังฆทาน

(54:51)

นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำหรับผู้เริ่มฝึก l สมาธิเพิ่มพลังใจ (Meditation for positive mind)

(30:3)

โปรแกรมสั่งจิตเพื่อความสุขและผ่อนคลาย

(20:11)

ฝึกสมาธิให้ความสุข ๖ ผ่อนคลายร่างกายในท่ายืน

(5:)

การฝึกสมาธิให้จิตสงบพบความสุขที่แท้จริง

(48:13)

[15 นาที] นำนั่งสมาธิคลายกังวล | Meditation to release stress and anxiety

(15:57)

20นาทีเข้าสมาธิ/ดนตรีนั่งสมาธิ/จิต ผ่อนคลาย /หลับเป็นสุข

(20:1econd)

วิธีนั่งสมาธิ ให้จิตใจนิ่งสงบ | พระธรรมพัชรญาณมุนี (ฌอน ชยสาโร) | วาทะ พระ ทอล์ก

(3:52)

การนั่งสมาธิ - The Library Short

(1:)