【球速が＋10km/h】ピッチャーに必要な回転を上手くする練習方法

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爆速で球速アップできるトレーニング　＃shorts

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プルダウンはマジで大事#150キロ 150キロ #野球 #ピッチャー #球速アップ

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球速アップトレーニングおすすめ3選 #shorts #球速アップ #ピッチャー #トレーニング #投球フォーム #ストレッチ #ピッチング #メディシンボール #ジャンプトレーニング

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澤村拓一投手 早朝ウエイトトレにカメラが潜入【広報カメラ】

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【球速アップ】つま先体重からかかと体重に改善したら球速が6キロアップしました。

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【プロレベル】軟式日本最速153キロと4種類の変化球｜吉岡投手のブルペン投球

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渡辺久信は『大リーグ養成ギプス』でプロに!? 驚異の柔軟性が生んだ美しき投球術【ピッチャーズバイブル】

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【球速アップ】呼吸と体重移動の改善で14キロアップした方法とは

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衝撃の球速アップトレーニングで高岸が覚醒！夢の150km/hが見えてきた！？

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球速が上がる謎の施設。たった30分で17キロUP！嘘のような本当の話。

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ホークス千賀たちが使ってる“あのボール”効果は！？キッカケは優良助っ人の置き土産…最速164キロに大幅UPの舞台裏！！なんと“松坂世代”最後の1人・41歳の和田にも変化が！？トレーニング最先端に迫る！

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【練習法】プロに聞いた！どうやって球速アップしたんですか？？＜徳島インディゴソックス＞

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下半身の出力が爆上がりする球速アップトレーニング　＃shorts

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冬トレ「球速アップ、強肩」希望の選手にオススメ #投手 #トレーニング

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【球速アップ】1年間で球速が150km/hに！！本人にその秘密を聞いてみた【徳島インディゴソックス】

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150キロ投手の投球講座阿部メソッド【トレーニング】

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投手や投擲、パワー系にオススメ#shorts #アストレ

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【球速アップ】投手のための肩トレーニング！#野球#草野球 #軟式野球#投手#ピッチャー #キャッチボール#クーニンtv #トクサンtv #baseball #飯塚大樹#大谷翔平#プロ野球#変化球

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球速アップ　鍛えるべき筋肉 #140キロプロジェクト #150キロプロジェクト #ピッチャー #ピッチング #球速 #球速アップ #甲子園 #大学野球 #高校野球 #少年野球

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【150キロ投手のトレーニング】中日、森博人投手のオフシーズントレーニング。#野球 #球速アップ #森博人

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