［アボカド レシピ］美肌になるビューティーフード｜アボカドトースト｜アラフィフ美容｜ニュージーランド生活Vlog#019

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アボカドを毎日食べたらどうなるの？①【30秒でわかる効果まとめ】#アボカド #ダイエット #筋トレ #美容 #健康 #雑学 #ナレーター #小林将大

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[20 avocado recipes] Creamy and smooth! Rich nutrition! Various arrangement recipes ♪

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