Цигун на каждое утро 10-15 мин ☯ Разминка, комплекс быстрые руки, отстройка базовой стойки

(16:41)

Утренняя зарядка цигун 10 мин (Ли Холден)

(10:40)

Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)

(20:51)

Гимнастика цигун - Оздоровительный комплекс упражнений для начинающих

(14:6)

Joint Gymnastics (warm-up) in Qigong and Taijiquan || Charging for every day

(39:34)

Утренний 40 мин ци-гун. Ли Холден. Здоровье с ЦСТО \

(41:48)

Ли Холден Цигун вечером 20 минут YouTube

(21:2)

ЦИГУН для СНЯТИЯ БОЛИ в Шее, Плечах и Спине! (Ли Холден)

(26:34)

Цигун и Тай Чи: Динамическая разминка (разв. вариант)

(7:3)

САМАЯ ПРОСТАЯ дыхательная разминка 🗣

(1:23)

Цигун для начинающих. Разминка, базовая стойка и техника трансформации энергии Ци.

(44:12)

Дмитрий Дейч: разминка для занятия тайцзицюань (часть 1)

(15:19)

ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Разминка 1.

(12:15)

Массаж Ци | Энергетическая разминка | из практики Цигун

(11:46)

Цигун. Пробуждение Ци. Суставная гимнастика (20 минут. Комплекс для начинающих)

(20:17)

Эти упражнения чистят сосуды, снижают риск инфаркта и инсульта! Гимнастика цигун! Холестерин!

(7:55)

Общая разминка ушу и цигун

(5:36)

ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG

(27:11)