사띠(알아차림) 무엇이 좋은가? [지운스님의 명상 지혜를 논하다 8회]

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[3분 법문] 알아차림과 마음챙김의 구분 _홍익선원.윤홍식

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알아차림과 sati의 차이ㅣ일묵스님ㅣ[음성] 초기불교 제따와나선원 수행법담 334.

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알아차림이란 무엇이며 어떻게, 왜 하는 것일까? | 삶을 바꾸는 5가지 명상법

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진짜 나는 알아차림이다

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Maintaining Mindfulness//Ven.Pomnyun's Dharma Q\u0026A

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（中文-SUB)습관을 극복하는 방법

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루퍼트 스파이라의 '알아차림에 대한 알아차림' 특강 - 영성아카데미 9월 개강 기념

(1:21:17)

마음의습관 #법륜스님 #알아차림 #습관 #까르마 #업식 #마음 #깨달음

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[10분] 생각과 마음을 분리시키는 \

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일상 속의 알아차림 명상, 깨어서 살아가기, 메타인지 높이기 - 나는 지금 무엇을 왜 하고 있는가?

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사띠의 힘을 길러 식을 이해하고, 지혜를 개발하십시오. : 240608 웃따마 스님 담마토크 6

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누구나 깨어날 수 있는 수행법 | 지금 여기 이곳에서 내 삶 자체가 명상이 되는 방법 | 5단계로 연습 해보세요.

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[20분] 배 사띠 알아차림 명상 / 신념처 위빠사나 수행 / 하기 싫은 생각 멈추기 / 생각이 많을 시 3주 21일동안 반복수행

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사띠 빳따나는 띠 빠자나띠 : 악가삿도 스님 마하보디 선원 법문 중

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법은 어디에나 : 1-4.알아차림 수행이란 - 일어나는 것에 대한 탐구, 사띠

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능숙한 알아차림 : 우 사사나 마하보디 선원장 법문 중

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[마음의 과학] 알아차림(사띠)수행 - 임종록교수

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깨달음이란 무엇이고 어떻게 얻을 수 있나ㅣ명상편

(22:5)

사띠의 정의는 발전합니다 : 웃따마 시리 스님 마하보디 선원 법문 중

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알아차림이란? 안 좋은 감정을 다스리는 것-오상목 행복수업 대표(1부) 지혜의 다락방

(45:21)

[511] 사띠(sati), 알아차림, 생각을 따라가지 말고 생각의 옆을 보자, 밑도 보자, 정념

(11:17)

[#당필지] 스트레스 관리와 알아차림 명상 l 인경스님

(26:50)

잠들기전까지 사띠가 지속되면 : 웃따마 시리 스님 마하보디 선원 법문 중

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'알아차림'이란? ' 마음챙김'과 차이 (어떻게 하는 것인가?)

(9:27)

마음챙김과 알아차림 그리고 명상에 대하여

(15:12)

빠자나띠가 알아차림 : 악가삿도 스님 마하보디 선원 법문 중

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