03빌더 등운동....이지만 컨벤 아니고 스모데드 하고 싶어서 스모데드 해버림 200kg 2x10

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220kg 스모 데드리프트 튕기기 10회, sumo deadlift, 100세에도 25세처럼(53)

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210406 스모데드 160kg 2회

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스모데드가 데드리프트냐?

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데드리프트, 제가 알던 것과 많이 다르네요... 완전히 다시 배웠습니다 (Feat. 3대운동 초고수들)

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[ENG] 스모데드 어서오고 | 3대하우스 EP. 4

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@POGER 스모 데드리프트 배우기

(17:31)

(EP.06) \

(7:)

스모 데드리프트 정석자세 6가지만 확인하면 비약적으로 강해집니다

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스모 데드리프트 하는 방법 [광호야 스모데드 강의]

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컨벤셔널 데드리프트가 스모 보다 더 쉬운 진짜 이유!

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스모데드 잘하는 5가지 방법

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스모 데드리프트 | 진짜가 나타났다 | 어썸 블리스 썸머쉬레딩 EP9

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스모 데드리프트 하는 게 나은 경우

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간만에 스모데드 260kg (7/7)

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세미스모데드리프트 연습 #세미스모 #데드리프트 #스모데드

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스모데드 205kg

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62kg 멸치 스모데드 175kg

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210505 스모데드 110kg 6회

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스모데드 213kg 두개!

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2022.03.21 스모데드 240kg 1트

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스모 데드 220 실패영상

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스모데드 200kg 든다고 나대다 허리고장나는 영상

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(2023. 7. 5) 83kg까지 감량후 스모데드 200kg 도전

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스모데드 1rm 160kg 드디어 뚫었다. #운동하는남자 #헬스 #파워리프팅 #데드리프트

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스모 데드리프트 이 영상으로 끝!! 스모 데드리프트가 어려웠다면 따라해보세요!

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스모데드 205kg pr

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71kg멸치인자약의 스모데드180kg

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