מדיטציה לשינה טובה | 20 דקות מדיטציית מיינדפולנס להירדמות מהירה (עם מוזיקה) | מיכל מיינדפולנס

(20:31)

מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים

(6:35)

מדיטציה לשינה עמוקה ולהירדמות מהירה – דמיון מודרך לפני השינה

(26:14)

מיינדפולנס לשינה טובה: מדיטציה לפני השינה | מדיטציית לילה טוב | מיכל מיינדפולנס

(16:12)

מדיטציה לילדים לפני השינה - דמיון מודרך לשינה רגועה ומתוקה (לגילאי 4-9)

(11:16)

מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלות

(1:2:7)

הצהרות לשינה נעימה ועמוקה ולניקוי היום שחלף - לנשים

(1:1econd)

עדינה משה, שורדת השבי, מספרת לפני שחרורו של גדי מוזס | בוקר טוב ישראל, 30.01.2025

(3:23)

\

(25:54)

מדיטציית צלילה לשינה עמוקה | הירדמות מהירה עם המאמנת ליה

(35:38)

מדיטציה מיינדפולנס בעברית מתאים גם לפני שינה | המאמנת ליה

(15:45)

דמיון מודרך לילדים ולילדים בנפשם לשינה טובה ומתוקה

(30:53)

מדיטציה לפני השינה

(7:34)

הרפו ודעו - מדיטציית הרפייה (10 דקות) | מיינדפולנס יהודי עם רן ובר @RanWeber1

(10:8)

מדיטציה לזימון ניסים ובריאת מציאות לשינה עמוקה

(1:3:8)

מדיטציה לחיזוק חשיבה חיובית העצמת הביטחון והשפע לתוך שינה עמוקה

(56:8)

מדיטציה לפני השינה - לניקוי היום שחלף

(14:18)

מדיטצית מיינדפולנס מרגיעה ומשחררת | מעולה גם לפני השינה

(9:1econd)

מדיטציית מיינדפולנס מרגיעה לפני השינה (היפנוזה מודרכת שינה מדוברת) שחררו ותישנו טוב

(1:3:16)

מדיטציה של 5 דקות לפני השינה

(5:28)

מדיטציה של 10 דקות לפני השינה

(9:59)